LEGEND FC 1min MMA Knowledge

Armbar（Submission)  降伏技巧： 十字固

A single or double joint lock that hyperextends the elbow.
十字固就像把肘锁，可以应用于多个位置去压迫对手的手腕和肩膀。

Guillotine Choke（Submission) 降伏技巧： 断头锁／断头台

Achieved by wrapping the arm around the head and neck. Can be a blood choke or an air choke depending on whether pressure is applied to the arteries of the neck or the trachea.
断头锁是巴西柔術中最常見的窒息技。原理是把對手頸部夾在自己腋下，用前臂壓迫對手脖頸，就像是斷頭台一樣。

Triangle Choke（Submission) 降伏技巧：三角锁／三角绞

A figure-four blood choke that cuts off blood-flow by encircling the opponent's neck and arm with the legs to make a triangle shape.三角锁是来自巴西柔术和柔道的绞杀技法。三角锁的原理，是进攻者用双腿，把对手的颈部和一条手臂同时夹住，因为此时进攻者双腿形成三角形，故称三角锁。